செங்கீரை தண்டு வெண்கீரை
[முளைக்கீரை] தண்டின் மருத்துவ பயன்களை பர்ப்போம்;
- முதலில் இதில் உள்ள சத்துகள் இரும்பு, மெக்னீசியம், வைட்டமின்சி, கால்சியம்.
- இது ஆசன புற்று நோய்க்கு மிகவும் உகந்தது. ஆசன புற்று நோய் என்பது சிறுநீர் அடிவயிற்றில் தங்கி கிருமிகளை ஏற்படுத்தி கொண்டு சிறுநீர் வராமல் எரிச்சலை உண்டு பன்னுவது.
வெண்கீரை தண்டு பயன்;
- இந்த கீரை தண்டுடன் நெய், சீரகப்பொடி, உப்பு சேர்த்து வதக்கி தண்ணீர் விட்டு கொதிக்க விடவும்.
- பின் இதன் நீரை வடிகட்டி குடிப்பதினால் உள்மூலம், வெளிமூலம், நெஞ்சு எரிச்சல், மலச் சிக்கல் போன்றவை குணமாகும்.
செங்கீரை தண்டின் பயன்;
- செங்கீரை தண்டுடன் நல்லெண்ணை, பெருங்காயத்தூள் சேர்த்து வதக்கவும்.
- பின் அதனுடன் தண்ணீர் சேர்த்து அதில் மிளகுத்தூள், உப்பு போட்டு கொதிக்க விடவும்
- இதனை வடிகட்டி பருகுவதினால் மலச்சிக்கல், ஆசன புற்று நோய் குணமாகும்.
இது இரண்டை வைத்து பொடுகு வராமல் இருக்க வழி;
- இந்த கீரையை பசை போல அரைத்து அதனுடன் நல்லெண்ணை விட்டு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி எடுத்து கொள்ளவும்.
- இந்த எண்ணையை தலையில் தேய்த்து 10 அல்லது 15 நிமிடம் கழித்து குளித்து வருவதினால் பொடுகு, புளுவெட்டுக்கு ஒரு நல்ல தீர்வு.
- இது மட்டும் அல்லாமல் கூந்தல் கருமையாதல், கண் எரிச்சல், உடல் உக்ஷ்னத்தால் ஏற்படும் கைகால் மேல் எரிச்சல் கூட குணமாகும்.
Tag:healthy food for human,